Remedios caseros para blanquear los dientes

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Lucir una sonrisa radiante, ya no es algo inaccesible debido a que se conocen diversos remedios caseros para blanquear los dientes naturalmente, y sobre todo, rápidamente.

Los remedios caseros más populares

Son los remedios más populares porque no necesitas gastar mucho dinero. Puedes prepararlos en casa y aplicarlos inmediatamente.

Bicarbonato de sodio

Es el remedio casero más usado debido a su sencillez y alta efectividad.

Preparación: Sólo debes echar dos cucharadas de bicarbonato en un vaso de agua fría y mezclarlo hasta que quede perfectamente diluido.
Uso: Enjuagar la boca con la mezcla.
Precauciones: El bicarbonato de sodio es un químico muy agresivo y no debe aplicarse más de una vez por semana para evitar dañar las encías.

Alternativa: Puedes mezclarla con la pasta de dientes para hacerlo más efectivo.

Aloe vera

A parte de ayudarnos a blanquear los dientes, también actúa contra las bacterias y como material de limpieza previniendo las caries y endodoncias.

Preparación: Extraer el jugo de la planta y crear un gel.
Uso: Aplicar la pasta obtenida sobre los dientes mediante un cepillado.
Precauciones: Aplicar la pasta una vez por semana.

Alternativa: Se puede aplicar un poco de bicarbonato de sodio al gel de aloe vera para aumentar sus efectos.

Cáscara de naranja

La naranja además de blanquear los dientes también combatirá los microorganismos presentes en la boca y aportará calcio y vitamina C.

Preparación: Cortar una naranja y obtener su cáscara.
Uso: Frotar el interior de la cáscara (la parte blanca) directamente sobre los dientes a blanquear por las noches durante 45 segundos.

Fresas

Las fresas actúan como un limpiador natural de nuestros dientes. Además también nos ayudan a eliminar el sarro de nuestros dientes.

Preparación: Aplastar con dos fresas hasta crear una pasta.
Uso: Frotar suavemente la pasta creada sobre los dientes manchados.
Precaución: Si usas bicarbonato no lo uses excesivamente para no dañar tus dientes.

Alternativa: Incorporar a la pasta bicarbonato de sodio poniéndolas sobre los dientes y dejándola actuar por unos minutos y eliminar restos con enjuague de agua.

Limón

Poderoso remedio casero que además posee propiedades inmunológicas y antibacteriano. También nos puede ayudar a eliminar el mal olor de la boca.

Preparación: Extraer el jugo del limón y mezclarlo con un poco de agua.
Uso: Enjuágate la boca con la mezcla obtenida.
Precaución: Aplicarlo una vez por semana.

Alternativa: Aplicar sobre los dientes directamente la cáscara del limón y después enjuagar la boca con agua.

Remedios caseros para blanquear los dientes con frutas o hortalizas

Manzanas

Esta fruta contribuye a la producción de saliva y ayuda a mantener un aliento fresco.

Preparación: Lavar la manzana y no eliminar su piel.
Uso: El truco está en masticar correctamente la manzana para extraer el ácido málico y lograr eliminar las manchas de los dientes.

Plátano

La cáscara del plátano contiene potasio, manganeso y magnesio que te ayudarán a penetrar en los dientes y blanquearlos.

Preparación: Obtener la cáscara de un plátano maduro.
Uso: Frotar el interior de la cáscara en los dientes por un par de minutos y dejarlo actuar por unos 5 minutos. Repetir el proceso dos veces a la semana.

Pasas

Las pasas son capaces de aumentar la producción de saliva. La saliva nos ayuda a limpiar los dientes y evitar la producción de placa.

Uso: Consumir un puñado de pasas diariamente.

Cítricos

Los alimentos cítricos contribuyen a la generación de saliva, que nos ayuda a blanquear los dientes son causar daño a la boca. Poseen ácido málico, vitamina C y ácido cítrico.

Uso: Elegir cualquier alimento cítrico como el limón, las naranjas, la piña etc.
Precaución: El consumo excesivo de cítricos afecta al esmalte de los dientes.

Remedios caseros para blanquear los dientes con plantas

Herbal de Albahaca Sagrada

No sólo blanquea los dientes, también sana diversos problemas de las encías como el sangrado.

Preparación: Secar al sol las hojas de albahaca sagrada, una vez totalmente secas, aplastarla hasta obtener un polvo.
Uso: Mezcla el polvo con pasta de dientes y cepíllate  suavemente.

Alternativa: Puedes mezclar las hojas de albahaca con una pequeña cantidad de aceite de mostaza o cáscara de naranja. Y aplicarlo sobre los dientes.

Margosa

Las ramas de la margosa puede eliminar las manchas amarillentas de la dentadura, gracias a sus propiedades antisépticas y astringentes.

Preparación: Obtener ramas de la planta Margosa.
Uso: Masticar las ramas de la Margosa.

Alternativa: Mezclar un poco de aceite de margosa con pasta dental.

Hojas de Laurel

Se usó en el pasado para curar algunas dolencias, pero se puede usar también para el blanqueamiento dental.

Preparación: Secar al sol varias ramas de laurel, aplastarla en agua para convertirla en una pasta.
Uso: Frotar la mezcla sobre los dientes y esperar unos minutos. Pasado el tiempo enjuágate con agua.

Hojas de tomillo secas

Las hojas secas de tomillo son otra alternativa para blanquear los dientes naturalmente.

Preparación: Secar al sol varias hojas de tomillo, convertirlas en polvo y mezclarlas con pasta de dientes.
Uso: Realizar un cepillado con la mezcla dos veces a la semana.

Cúrcuma

La cúrcuma es un agente poderoso y eficiente que mantendrá los dientes limpios y sanos.

Preparación: Obtener un poco de cúrcuma seca, triturarlo hasta convertirlo en polvo y mezclarlo con un poco de sal y jugo de limón.
Uso: Realizar gárgaras con la mezcla.

Fresas, tomates y amalaki

La combinación de estos tres alimentos resultan muy eficientes para blanquear los dientes debido a su alta concentración de vitamina C.
Preparación: Triturar las fresas, tomates y amalaki hasta conseguir una pasta.
Uso:Aplicar directamente sobre los dientes.

Remedios caseros para blanquear los dientes con productos

Sal

Es un ingrediente esencial en nuestras cocinas que también nos puede ayudar a mantener blancos nuestros dientes.

Preparación:Mezclar la sal con pasta de dientes.
Uso:Cepillarse los dientes con la mezcla obtenida.
Precaución: El exceso de sal puede ser perjudicial para las encías. Se debe usar con moderación.

Alternativas: También se puede combinar con carbón vegetal o con bicarbonato de sodio.

Carbón

Preparación:Triturar el carbón hasta hacerlo polvo y mezclarlo con pasta de dientes.
Uso: Cepillarse los dientes con la mezcla obtenida dos veces al día.

Alternativas: En vez de carbón puedes usar cenizas de romero o pan quemado.